Krčne žile – kaj so in kakšni so simptomi

"Krčne žile" ali varikozne vene so bolezen, ki ne spremenijo le naše garderobe temveč tudi počutje, hkrati pa veljajo za resnega pokazatelja zdravja našega ožilja, ki ga nikakor ne smemo ignorirati. 

Prizadenejo kar 20-25% odraslih, pojav pa velja za najpogostejšega zlasti pri predstavnicah ženskega spola - po nosečniškem obdobju, ter pri posameznikih starejših starostnih skupin, zato je pomembno, da smo s pojavom primerno seznanjeni in ostanemo pozorni na morebitne žilne spremembe, ki lahko sprožijo tudi resnejše zdravstvene zaplete.

V današnjem zapisu smo zato raziskali problematiko krčnih žil, simptomov, samopomoči s pomočjo prehranskih dopolnil ter tudi našteli najpomembnejše vzroke za nastanek, ki lahko služijo tudi kot preventivni ukrepi.

Kaj so varikozne vene

Krčne žile oz. varikozne vene so kronična bolezen ven, ki nastane zaradi popuščanja žilnih zaklopk ali žilnih sten.

Do pojava pride, kadar se v notranjosti ven poveča pritisk in se te čezmerno raztegnejo, v razširjeni žili pa se pričnejo odlagati odpadne snovi, ki onemogočajo normalen pretok krvi. 

Kaj je venska insuficienca 

Za pojav krčnih žil je najpogosteje odgovorna venska insuficienca - stanje, v katerem vene ne uspejo povrniti krvi iz nog nazaj v srce.

Kakšni so simptomi

Najpogosteje in najhitreje jih lahko opazimo kot značilne, vizualne spremembe, pomembno pa je, da spremljamo tudi celostno zdravje in počutje svojega telesa, ki lahko spremembe spremljajo. Nezdravljenje krčnih žil lahko pusti trajne estetske posledice ali vodi v resnejše zdravstvene zaplete, zato je pomembno, da smo o morebitnih simptomih seznanjeni in ukrepamo tudi preventivno.

POMEMBNO:
Ob prvih sumih na pojav je nujno, da sprememb ne ignorirate in se takoj oglasite pri svojem osebnem zdravniku, sprememb ne ignorirate in ravnate po zdravnikovem nasvetu. Samo zdravnik lahko postavi ustrezno diagnozo krčnih oz. varikoznih žil ter predpiše, v kolikor je potrebno, tudi ustrezno zdravljenje. 

Najpogostejši oz. splošno znani simptomi so lahko:  

Izbočene vene

Najprej jih prepoznamo kot izbočene, zvijajoče in vijoličaste ali rdeče vene, ki se najpogosteje pojavijo na nogah..

Bolečina in občutek “težkih” nog

Vizualne spremembe najpogosteje spremljajo tudi spremembe v fizičnem počutju, ki ga posamezniki najpogosteje opisujejo kot “težke” in utrujene noge ter bolečine v nogah, ki se poslabšajo predvsem proti koncu dneva.

Otekanje

Eden od pogostih simptomov je tudi otekanje nog in gležnjev, ki je lahko bolj izrazito ob koncu dneva ali po daljšem obdobju neaktivnosti.

Srbenje

Zaradi varikoznih ven se lahko spremeni tudi stanje okoljskega kožnega tkiva, ki se lahko razdraži in postane srbeče, kar je lahko tudi zgodnji znak venske insuficience.

Pekoč občutek in krči

Simptomi krčnih žil se lahko izrazijo tudi kot pekoč občutek, utripanje mišic ali krči v nogah in so posledica povečanega pritiska v venah in slabe cirkulacije krvi.

Spremembe barve

Posledica varikoznih ven je lahko tudi sprememba barve okoljskega tkiva oz. kože, ki se obarva rjavkasto ali modrikasto in je posledica zastajanja krvi in povečanega pritiska.

Razjede na koži

V nekaterih, hujših primerih lahko krčne žile povzročijo tudi nastanek razjed na koži in so posledica dolgotrajnejšega povečanega pritiska in slabe cirkulacije  v venah.

Občutek napetosti

Simptomi se lahko izrazijo tudi kot občutek napetosti oz. napetih mišic v nogah, ki je pogosto povezano z otekanjem in vnetjem žil.

Spremembe v teksturi

Pojav lahko spremljajo tudi spremembe okoljskih tkiv kože, ki lahko postane trša ali bolj voskasta na dotik. Takšne spremembe so posledica fibroze - nepravilno kopičenja tkiva, zaradi dolgotrajnejše poškodbe in vnetja.

Kako izgledajo

Krčne žile opisujemo kot razširjene, izstopajoče ali zvijugane vene, ki so rezultat prevelikega zadrževanja krvi, najpogosteje pa se pojavijo na nogah. 

Splošne najbolj značilne, vizualne lastnosti so lahko:

Modra ali vijoličasta barva

Najpogosteje so modre ali vijoličaste barve, ki je posledica deoksigenirane oz. zastajajoče krvi v venah.

Izbočenost in ukrivljenost

Najpogosteje so izbočene ali zvijugane, kar pomeni, da izstopajo iz površine kože in izgledajo kot zvite in raztegnjene žile.

Velikost

Kot po obliki, se varikozne vene lahko razlikujejo tudi po velikosti, to pomeni, da so lahko tanke ali debelejše oz. bolj ali manj opaznejše.

Površinske vene in “pajkaste vene”

Kot “pajkaste” vene ponavadi imenujemo bolj površinske in manjše krčne žile, ki izgledajo kot rdeče, modre ali vijolične niti.

Spremembe kože

Poleg značilnih vizualnih lastnosti, ki so znane za krčne žile, pa lahko v nekaterih primerih pride tudi do sprememb okoljskih tkiv oz. kože, ki lahko postane suha, srbeča in tanjša ter spremeni tudi svojo barvo. Tkivo se obarva temnejše, takšen pojav pa se zgodi predvsem zaradi že dolgotrajnega povečanega pritiska in slabe cirkulacije.

Oteklina

Otekanje in otekline so pogost simptom, ki prizadene zlasti okoljska območja krčnih žil in se pojavi predvsem po dolgotrajnejšem sedenju ali stanju.

Lokacija

Najpogosteje se pojavijo na nogah tj. na predelu meč in stegen, pojavijo pa se lahko tudi na območjih stopal in gležnjev. 

Zakaj nastanejo

Pravilna cirkulacija krvi je ključnega pomena za normalno delovanje našega telesa in zdravje notranjih organov, vendar normalen krvni pretok predstavlja tudi nemoten povratek krvi nazaj proti srcu, katerega omogočajo tudi številne venske zaklopke oz. majhni ventili v žilah, ki preprečujejo vzvraten pretok krvi.

Kadar v tem procesu pride do motenj oz. zaklopke v venah ne delujejo pravilno, oslabijo ali se poškodujejo, je pot krvi nazaj proti srcu otežena in prične zastajati v venah. Takšno dogajanje poveča pritisk na stene žil, ki se posledično tudi razširijo, zvijejo ter zaradi pritiska izbočijo oz. nastanejo krčne žile.

Na njihov pojav lahko vpliva več dejavnikov, najpogostejši med njimi pa so:

• Oslabljene ali poškodovane venske zaklopke
• Povečan pritisk v venah
• Genetska predispozicija oz. prisotnost v družini
• Hormonske spremembe oz. nosečnost
• Starost
• Dolgo sedeči in stoječi položaji
• Neprimerna oblačila ali obutev

Kako jih preprečiti

Krčne žile lahko, z izogibanjem dejavnikov tveganja ter s pravočasno skrbjo za svoje zdravje tudi preprečimo. Pomembno je, da pod drobnogled vzamemo svojo vsakdanjo dejavnost in življenjski slog, ter, po posvetu z osebnim zdravnikom, uvedemo ali omejimo dejavnike, ki pri nastanku nosijo največjo težnjo. 

Najbolj splošni dejavniki  so lahko:

• Redna telesna aktivnost
  je ključnega pomena za ohranjanje pravilne cirkulacije krvi.
  
• Zdrava prehrana
  je pomembna za neobremenjeno telo in nemoteno cirkulacijo spodnjih okončin
  
• Prehranska dopolnila
  kot npr. Ajda, ki vsebuje močan antioksidant, podpira žilno zdravje in blagodejno vpliva na delovanje ven. 

• Izogibanje dolgotrajnemu stanju/sedenju
  saj lahko poveča obremenjenost nog in pritisk v venah nog.
  
• Uporaba kompresijskih nogavic
  nošnja lahko spodbudi pravilen krvni obtok, svetuje jih lahko zdravnik.
  

Posledice nezdravljenja

Krčne žile lahko, zaradi svojega izgleda, povzročijo tako neprijetno psihično počutje kot znatno fizično nelagodje, zato je pomembno, da ob sumu na pojav takoj obiščemo svojega osebnega zdravnika, opravimo predlagane preiskave ter, po nasvetu zdravnika, tudi ustrezno ukrepamo. 

V primeru nepopolnega zdravljenja, nezdravljenja ali ignoriranja stanja, lahko tvegamo tudi resnejše zdravstvene zaplete, ki našemu počutju in zdravju predstavljajo še večjo grožnjo.

Splošno znana tveganja so lahko:

Venske razjede

so odprte rane, ki se ponavadi pojavijo na notranji strani gležnja in jih lahko povzroči dolgotrajnejši povečan pritisk in slab krvni obtok v venah. So boleče, lahko pa se tudi vnamejo in zahtevajo dolgotrajnejše zdravljenje in posege.

Tromboflebitis

je vnetje vene, ki ga lahko spremlja tudi tvorba krvnega strdka in povzroči bolečino, oteklino in rdečino okoli prizadetega območja.

Kronična venska insuficienca

je dolgotrajnejše, ponavljajoče se stanje, ki ga predstavlja neučinkovito vračanje krvi nazaj v srce in vodi do simptomov kot so otekanje, bolečina ali razbarvanje kože.

Krvavitve iz krčnih žil

površinske oz. izbočene krčne žile lahko, ob poškodbi kože nad žilo, tudi počijo in povzročijo krvavitve.

Lipodermatoskleroza

oz. zadebljena, trda in pigmentirana koža, povzročena zaradi kroničnega vnetja, ki lahko povzroči bolečine in trajne estetske spremembe.

Pogosta vprašanja in odgovori

Ali krčne žile bolijo?

Lahko povzročijo številne neprijetne fizične simptome, med njimi je tudi bolečina.

Kdaj naj odidem k zdravniku?

Obisk pri zdravniku je priporočljiv takoj.

Kakšne so možnosti zdravljenja krčnih žil?

Način in potek zdravljenja bo določil osebni zdravnik, po individualnem posvetu ter opravljenih potrebnih raziskavah.

Ali je zdravljenje res potrebno?

V kolikor je zdravljenje potrebno ali ne, določi osebni zdravnik, glede na opravljene preglede in raziskave. Svetujemo, da mnenje zdravnika upoštevate in ravnate v skladu z njegovimi priporočili.

Zaključek

Krčne žile so neprijetna izkušnja, ki lahko znatno oškoduje kakovost življenja, saj povzročijo številne neprijetne simptome, ki lahko ohromijo tako vsakdan kot samozavest posameznika.
Pomembno je, da se zavedamo pomena ustreznega in pravočasnega ukrepanja, poskrbimo za redno telesno aktivnost, zdravo prehrano in se, v primeru že obstoječih težav, o tem posvetujemo tudi z osebnim zdravnikom.
Nujno, da svoje stanje budno spremljamo, smo seznanjeni z dejavniki tveganja, že nastale težave pa sprejmemo odprtega srca in misli ter si omogočimo tudi ustrezno nego in zdravljenje.

Vsebino pregledal: Samo Stadler, dr. med., specialist urgentne medicine 

Vsebina je namenjena splošnim informacijam in izobraževanju ter ni nadomestilo za strokovno medicinsko svetovanje, diagnozo ali zdravljenje. Za natančno diagnozo in zdravljenje se vedno posvetujte  s kvalificiranim zdravstvenim strokovnjakom (zdravnikom ali farmacevtom). Informacije v članku  niso nadomestilo natančne medicinske diagnoze in so le informativne narave.